我的日常生活
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今天是營養課加上教練課 正妹營養師一步一步的教導營…
今天 練肩! 聽到直接腿軟 因為手還沒復原已經是廢…
今天過後 我終於懂了什麼事手無縛雞之力 第五堂課 …
第四堂課 主要也是在做下肢的訓練 一開始先把大腿3…
第三堂課 一直擔心今天上課的狀態會不會受影響 因為…
原本以為是開開心心輕輕鬆鬆的第二堂課 但最後完全不…
第一堂課 先是量了inbody 什麼都別說,慘不人…