
最近開始有種感覺,好像身體裡住著一群潛伏的病毒大軍
只要我稍微沒顧好自己,它們就會興奮地從暗處跳出來開趴作亂
這兩天天氣忽冷忽熱,本來就讓人容易感冒
加上我又連續幾天睡得很少、作息混亂
今天早上醒來時整個人就像被卡車撞過
喉嚨刺痛、鼻子微塞,身體也沉沉的
像是裡面藏著某種不安分的東西
這已經不是第一次這樣了
幾乎每次只要熬夜超過兩天、或是連續幾晚都沒睡飽
這種像是感冒又不是真的感冒的症狀就會冒出來
小時候身體像是銅牆鐵壁,風吹日曬都無所謂
現在卻感覺像是走在一條微妙的平衡線上
一個不小心就會掉進病毒陷阱
我知道,這種狀況其實不完全是病毒的錯
更多是生活節奏的錯
是自己選擇忽略身體發出的警訊
每天想做的事情太多、腦袋停不下來
總是覺得再多撐一下就好
再多處理一個檔案就可以安心
結果換來的是越來越虛的體力和越來越長的修復期
身體其實是一面鏡子
它誠實地反映出我們如何對待它
我也曾經一度以為「年輕可以熬」,但慢慢開始意識到
每一次的「撐一下」,都在透支某個我們看不到的存款
也許該開始更嚴格地對自己設下界線
好好睡覺、好好吃飯、好好休息
畢竟我想要做的事情還很多
如果一直讓身體被病毒牽著走
那些夢想、那些野心
恐怕也只能停在腦中,而無法真正實現
從今晚開始好好睡一場覺
讓那些作怪的病毒知道
這裡不是他們的主場
不讓自己一直被病毒纏身
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