在咖啡廳裡坐著
望著窗外車水馬龍的街道
所謂的都市人通病，到底是什麼？
或許就是這樣
每天忙碌不停，卻總覺得自己什麼也沒完成
渴望自由，卻又害怕真正的改變
抱怨壓力大，但又總是主動追求更多的挑戰
明明很累，卻始終捨不得放下手機好好休息一下
每個人都在抱怨著生活裡各種焦慮與不安
「好累」、「壓力好大」、「好焦慮」
這幾乎變成我們日常對話裡固定會出現的句子
但奇怪的是，我們還是繼續著相同的生活方式
每天起床、工作、焦慮、滑手機，然後入睡
似乎永遠無法掙脫出這種循環
而且也總有「社群媒體焦慮症」
滑著IG或臉書，看到別人的生活好像特別美好
心裡就莫名失落，開始比較自己與他人之間的差距
即使知道這樣沒意義，卻又忍不住繼續做下去
像個自討苦吃的怪圈
我反問自己
這樣的生活，究竟是我想要的嗎
都市人是不是都陷入了這樣的狀態裡
我們享受著便利的生活，卻也被便利捆綁著
習慣了焦慮和不安，好像不焦慮
反而會覺得怪怪的
也許真正要解決這個都市人的通病
就是要先學會放下手機、放慢腳步
回歸生活本身
而不是一直追著那看不見的焦慮往前跑
希望能試著讓自己慢一點
或許就能擺脫這種「都市人通病」
一年前的今天 -> 在放假
兩年前的今天 -> 2023/03/17 星期五 關鍵字「世界睡眠日」
三年前的今天 -> 2022/03/17 星期四 關鍵字「關於」
四年前的今天 -> 2021/03/17 星期三 關鍵字「吃鮭」
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