三種思維方式有效幫助你建立更積極和自信的心態
更好地管理自己的生活和情感
減輕不必要的壓力和焦慮，為更多的快樂和滿足創造空間
1.永遠不要在意別人對你的看法
記住是任何人，特別是那些非親非故的
有很多人就是打壓你，故意看不起你，看不上你
讓你不快樂，或著是噴你、嫉妒你、恨你
記住這些全部都是給你的精神內耗加油添醋
他就是為了讓你不快樂，他打壓你，他才過得舒服
所以，如果你把這種人太當回事，你太在乎他
你就敗給他了
聖人王陽明很早之前就說明了這個道理
如何控制情緒？
答案只有一個，就是不把情緒當回事
你太在乎別人對你的看法，你太在乎這個人
你就一定會失敗，守在裡面出不來
記住，這世界上，除了生死，其他都是小事
你永遠無法做到讓所有人都滿足
人心最邪惡的一面就是見不得你過得比別人好
2.永遠不要自卑
也永遠不要感覺自己比別人差，這個人有沒有錢
有多少錢，其實跟你都沒有關係
有很多人就是奴性太強，看到比自己優秀的人
甚至一些裝逼的人，膽子就變得懦弱了
殊不知，有很多人都是裝出來的
3.時間是有限的
你問一下自己今年多少歲了，別人讓你的不快樂通常只是幾秒
而這幾秒，能夠影響你很常時間的情緒，你問一下自己值不值得
你還記得三年前下午五點鐘，讓你因為什麼破事不開心嗎
你都不記得，只是你當時比較升旗
所以你想要快樂，就是把時間放得長遠一點
永遠不要因為一件事情影響了你，那個叫做精神內耗
人到老了義厚，只會後會自己年輕的時候沒有做什麼
不會後悔自己做了什麼，所以及時行樂，讓自己快樂一點
這樣生命才變得更有意義
樂觀是什麼？
樂觀就是看透了生活的本質以後，你討厭他
但是你依然熱愛生活
活著本來就很累
開心是一天
不開心也是一天
一年前的今天 -> 2022/09/07 星期三 關鍵字「渺小」
兩年前的今天 -> 2021/09/07 星期二 關鍵字「必備心態」
三年前的今天 -> 2020/09/07 星期一 關鍵字「白露」
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