2023/04/25 星期二 關鍵字「熬夜強迫症」

年輕人的睡熬夜強迫症

只為了一種生活屬於自己的錯覺

白天不屬於自己的時間，晚上要加倍討回來

睡覺對「熬夜強迫症」患者來說是一種失去

晚睡成了一種「補償心理」

但是這種作法表面上讓人產生短暫的滿足感和確幸感

實際上卻是一種當代生活的陷阱

不過人年紀越大，漸漸體會到弱勢年輕時不好好養身

未來一定會變本加厲報復自己

可以試著問問自己

你喜歡現在的工作嗎

你在生活裡有足夠的私人空間和時間嗎

生活中是否有令你煩心的事情呢

有時候，「熬夜強迫症」的原因不只是日常習慣

而是更深層的生活抉擇

晚睡不只是一種補償心態，更是一種逃避策略

如果不解決問題根源

那熬夜強迫症就不會消失

去年的今天 -> 2022/04/25 星期一 關鍵字「練」

前年的今天 -> 2021/04/25 星期日 關鍵字「水」

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