用乳酸堆積積來做為八月的開始
被朋友拖著出門健身
上次因為車子壞掉已經晃點他一次了
這次絕對要赴約
還好有這股力量把我帶出門
不然大概今天會想一萬個理由在家休息
好久沒見到外面的世界
應該說
好久沒有在正常的時間見到外面的世界
天氣太炎熱所以果斷放棄騎車
慢慢的搭個捷運緩緩移動
觀察路上的人事物
自己健身跟和別人健身就是有差別
自己健身會覺得好像差不多就好
跟別人健身會被逼迫再把自己推到一個極限
相對來說效果會比較好
讓自己比較力竭
同時也會讓乳酸爆炸堆積
好了
應該到禮拜五之前都要彎腰洗頭了
去年的今天 -> 2021/08/01 星期日 關鍵字「新成員」
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