2021/08/17 星期二 關鍵字「腰酸背痛」

一整天的都在腰酸背痛

是不是老了

明明昨天也很早睡

但就是不舒服

各種拉筋

各種伸展

還是其實是椅子太爛該換椅子了

反正就是整個背都在痛

躺在滾輪上嚕嚕嚕

嚕一個還不小心睡著了

睡在地上好爽

之前去看過中醫

好像脊椎有點歪歪

應該之後去找人喬一下

或是找個地方按按摩

好久沒按摩了

身體都僵硬了


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