嘗試來做一個一週挑戰
先把想做的是切小切小在切小
這禮拜就先試試看每天11點上床睡覺
起碼每天也可以睡到個….
7-8個小時
看起來也不會一開始限制自己太多
稍稍拖到12點也還ok
起碼每天的精神思考精力都會比較好一點
在醞釀的大計畫快點執行吧
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